Лечебная физкультура

Основным средством лечебной физкультуры являются физические упражнения — мышечные движения, являющиеся мощным биологическим стимулятором жизненных функций человека. Лечебная физкультура использует весь арсенал средств, накопленный физкультурой. С лечебной целью применяют физические упражнения, специально подобранные и методически разработанные. В основе лечебного действия физических упражнений лежит строго дозированная тренировка, под которой применительно к больным и ослабленным людям следует понимать целенаправленный процесс восстановления и совершенствования нарушенных функций целостного организма и отдельных его систем и органов. Поэтому для занятий лечебной физкультурой необходима справка от участкового терапевта о состоянии здоровья.

ЛФК ведет сертифицированный инструктор по лечебной физкультуре, специализация: физическая реабилитация, адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.