Новости Sport Club

Время проведения семинара 2 (два) астрономических часа. Семинар подразделяется на подготовительную часть – 10 минут, основную часть – 90 минут, заключительную часть (ответы на вопросы, демонстрация техники действий, разбор ошибок…)15 минут. Предусмотрен перерыв 5 минут после первого часа семинара.

Темы семинаров.

30 января 2012

"Sport-club" представляет тренера  по боевым искусствам Вадим Руденко. КМС по самбо, боевому самбо, рукопашному бою, дзюдо. 2 Дан карате Шотокан.

Предлагает индивидуальные занятия по темам:

1. Экстренное (ускоренное) обучение технике и тактике уличной самообороны.
2. Удары руками и ногами, защита от ударов (обучение и тренинг).
3. Броски, захваты, освобождения от захватов.
4. Работа против оружия (нож, палка).
5. Занятия по темам, предложенным самими обучающимися.

25 января 2012

Начиная с 4 феврала 2012 года
в нашем клубе будут проводиться еженедельные семинары
с целью базового и углубленного изучения техник и тактик
различных видов единоборств, повышения знаний в области собственной 
безопасности.
Обучение проводит тренер по боевым искусствам, старший тренер РБ
по боевому самбо Вадим Руденко
Ждем вас каждую субботу с 18.00 - 20.00
Цена билета 400 рублей!

23 января 2012

Приветствуем Вас на нашем сайте!!!

Здесь вы найдете информацию о тренерах, действующих акциях и скидках. Так же вы можете задать свои вопросы, на которые мы обязательно ответим.

11 декабря 2011

Страницы