Пора проснуться от хандры после новогодней спячки и болезней!

Взбодрись, приходи на Zumba ...
Zumba - это танцевальная, полноценная фитнес-программа. Это весело, просто и для всех! На занятиях присутствует ощущение, что вы на вечеринке, а не в фитнес-клубе.
Плюсы:
Зумба — это хорошая аэробная тренировка, которая поможет вам сжечь лишний жир и подтянуть тело.
Худеть с танцами не только эффективно, но и весело. Это именно тот случай, когда фитнес приносит настоящее удовольствие.
Регулярно занимаясь по этой танцевальной программе, вы станете пластичнее и грациознее. Научиться Зумбе может абсолютно каждый! Вам не нужно для этого обладать какими-то впечатляющими навыками. Кроме того, все хореографические движения из нее абсолютно просты и понятны.
Танцы проходят под энергичную и зажигательную музыку, поэтому тренировки будут дарить вам настоящие позитивные эмоции.
Такой вид фитнеса подойдет начинающим
Во время занятий вы проработаете все проблемные зоны: живот, бедра, ягодицы, в том числе даже самые глубокие мышцы.

Ждем вас в понедельник, среду, пятницу в 10 и 19-00, в субботу - 12-00!

Потанцуем вместе!