I этап Соревнований по личному первенству среди клиентов фитнес центра "Sport club
Дорогие друзья, стартует I этап Соревнований по личному первенству среди клиентов фитнес центра "Sport club", который приурочен к Дню защитника и Международному женскому дню:
- мужчины - 19, 20, 21 февраля;
- женщины – 5, 6, 7 февраля!
Упражнения мужчины:
1. жим лежа (русский жим),
2. подтягивание на перекладине,
3. приседание,
4.«угол» - вис на удержание ног
вперед.
Упражнения женщины:
1. отжимание от пола с колен,
2. приседание,
3. «угол» - вис
на удержание ног вперед.
Заявку необходимо заполнить на рецепции Фитнес центра не позднее 3-х дней до начала соревнований.
Призовой фонд (в мужской и женской номинации отдельно): победителю 1 этапа – лимитная полная карта на 1 мес., пяти следующим сильнейшим – добавляется 1 бесплатное занятие.
Подробности на рецепции и у инструкторов тренажерного зала!