Друзья!
С 10 января запускаем детский фитнес! "Здоровая спина, правильная осанка". Занятия по расписанию января.
Подробности на рецепции. 20-12-20.
Друзья!
С 10 января запускаем детский фитнес! "Здоровая спина, правильная осанка". Занятия по расписанию января.
Подробности на рецепции. 20-12-20.
В честь годовщины - СКИДКИ!!!!!
Приведи друга и твоя скидка увеличится.
Подробности по телефону 20-12-20
21.10.2012
В честь празднования первого юбилея клуба,
с 21 сентября 2012 года «Sport-club» объявляет конкурсы:
– на лучшее название клуба; автор лучшего названия получит в подарок клубную карту, название будет напечатано на вывеске клуба;
– «Максимальный эффект»
↓ ↓
для женщин: для мужчин:
быстрое набор мышечной массы
снижение
веса
Уважаемые клиенты и гости нашего клуба!
21 октября 2012 года – первая годовщина нашего клуба. В связи с этим будет проводиться праздничный банкет 26.10.2012, в котором смогут принять участие только активные члены клуба, имеющие годовую, полугодовую карты, или квартальную карты. Вас ожидает праздничный ужин в кафе, розыгрыши, призы и подарки. Приобретая клубное членство, вы получаете хорошую физическую форму, отличное настроение и массу приятных сюрпризов!
Уважаемые клиенты и гости фитнес клуба!
15 сентября 2012 года (в субботу) в 11.00 состоится семинар по интегральной йоге (зал № 26).
В программе:
– теоретические основы интегральной йоги;
– практическая часть (асаны, виньясы, пранаяма, релаксация);
– заключительная часть, рефлексия.
При себе иметь воду для питья, спортивную форму, блокнот и ручку.
Стоимость семинара 100 рублей, для членов клуба 50 рублей.
Уважаемые клиенты!
Следить за красотой и здоровьем
Стало ВЫГОДНО
С фитнес-центром СПОРТ-КЛАБ!
Подробности на рецепции
Время проведения семинара 2 (два) астрономических часа. Семинар подразделяется на подготовительную часть – 10 минут, основную часть – 90 минут, заключительную часть (ответы на вопросы, демонстрация техники действий, разбор ошибок…)15 минут. Предусмотрен перерыв 5 минут после первого часа семинара.
Темы семинаров.
"Sport-club" представляет тренера по боевым искусствам Вадим Руденко. КМС по самбо, боевому самбо, рукопашному бою, дзюдо. 2 Дан карате Шотокан.
Предлагает индивидуальные занятия по темам:
1. Экстренное (ускоренное) обучение технике и тактике уличной самообороны.
2. Удары руками и ногами, защита от ударов (обучение и тренинг).
3. Броски, захваты, освобождения от захватов.
4. Работа против оружия (нож, палка).
5. Занятия по темам, предложенным самими обучающимися.